Pavel
Hincák

Osobní trenér, výživový poradce a trenér kulturistiky, masér a Instruktor Jógy a Pilates

Jsem certifikovaný fitness coach a trenér kulturistiky a poradce pro výživu, masér a Instruktor Jógy a Pilates.

Specializuji se na individuální trénink, skupinové a kruhové cvičení, zpevnění středu těla, sestavování jídelníčků a nutriční i tréninkové poradenství.

"No Pain No Gain" - "Bez bolesti není vítězství"

Pavlova Filosofie

Praxe

Jsem trenér fitness a kulturistiky, masér a Instruktor Jógy a Pilates a také výživový poradce a zároveň aktivní závodník v různých silových a kulturistických soutěžích.
Ve světě fitness se pohybuji od svých 15 ti let.
Již první rok kdy jsem s posilováním začínal jsem začal soutěžit, tehdy v tzv. „Silovém víceboji“
Postupem času, kdy jsem se zlepšoval a absolvoval několik soutěžích, jsem zároveň absolvoval svůj první fitness kurz, zakončení certifikátem „Fitness Trenér“.
Netrvalo dlouho a podobné kurzy se hromadily, jako „Masérský kurz, kurz Trenéra Kulturistiky, Výživový poradce, Instruktor Jógy, Instruktor Pilates atd.“ viz. Certifikace
Za svoji více jak 20 letou sportovní praxi jsem absolvoval mnoho různých soutěží  v několika sportovních kategorií, jako „Silový víceboj, Benchpressy, Czech Army Strongman, Bodybuilding atd.“ viz. Závodní dráha
Nyní se stále aktivně věnuji sportu i závodění a to jak z hlediska síly, tak i z hlediska estetiky.
Tyto všechny mnohaleté zkušenosti dál předávám svým klientům a zároveň jim pomáhám hubnout i přibírat celkově zpevnit tělo a napravit různé dispbalance, naučit jíst a dopomoci ke zdravějšímu a šťastnějšímu životu.
Proto, pokud i vy chcete s něčím pomoci a změnit svůj životní styl, neváhejte a kontaktujte mě.

Praxe

Certifikace

Instruktor Jógy - BP Sport 25.11.2023
Instruktor Pilates - BP Sport 25.11.2023
Masérský kurz - Musil 2.9.2007
Masérský kurz AJ - Musil 2.9.2007
Instruktor fitness - Kolouch 11.9.2010
Instruktor fitness - Ronnie 20.6.2015
Instruktor fitness AJ - Ronnie 20.6.2015
Instruktor kulturistiky - Ronnie 20.6.2015
Poradce pro výživu - Welko 1.11.2015
CORE Trenink - Fitness Institut 7.5.2016
Funkční trenink I. - aktivace CORE HSST - Yoda Institut 28.5.2016
Funkční trenink II. - moderní pomůcky - Yoda institut 4.6.2016
Diagnostika pohybového systému - Fitness Institut 28.8.2016
Těhotné a po porodu 19.8.2017
Certifikace

Závodní dráha

IX. Grant Prix Jalex - Krnov 2016
GP Ostrava 2016
Granite Muscles 2016
SmartLabs Cup 2016
Silák Sedlčan 2016
SmartLabs Cup 2015
Kubik Fitness Classik 2015
VIII. Grand Prix Jalex - Krnov 2015
Czech Army Strongman - Vrh koulí 2014
Czech Army Strongman - Mrtvý Tah 2014
Czech Army Strongman - Mrtvý Tah 2013
Czech Army Strongman - Vrh koulí 2012
Czech Army Strongman - Mrtvý Tah 2012
AČR - Benchpress 2012
AČR - Bencgpress - Dukelská-Praha 2012
Silák Bučovic 2012
AČR - Benchpress 2011
Mr. Bench Press 2005
Siloví víceboj 2004
Mr. Bench 2004
Nejsilnější žák - silový víceboj 2004
Mr. Bench Press 2003
Czech Army Strongman - pamětní odznak
Závodní dráha

Copyright Pavel Hincák - Fitness coach, Trenér kulturistiky, Poradce pro výživu © 2024 Created by 
Simple Web Pages

facebook_page_plugin